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高中体育羽毛球教案优秀范文一7fP爱阅读
一、 教学内容：羽毛球竞赛规则简介7fP爱阅读
二、 教学目标：7fP爱阅读
1、 使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。7fP爱阅读
2、 强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。7fP爱阅读
三、 课的部分：7fP爱阅读
[准备部分]：7fP爱阅读
1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)7fP爱阅读
2、 慢跑600m7fP爱阅读
3、 徒手操6节7fP爱阅读
[基本部分]：7fP爱阅读
一、羽毛球运动规则简介：7fP爱阅读
1、挑选场地或发球权7fP爱阅读
2、局数和分数7fP爱阅读
3、发球权、得分和交换发球权7fP爱阅读
4、交换场地7fP爱阅读
5、发球和接发球7fP爱阅读
6、单打的发球和接发球的方位及顺序7fP爱阅读
7、违例7fP爱阅读
1、发球时的几种违例7fP爱阅读
2、接发球时的几种违例7fP爱阅读
3、击球时的几种违例7fP爱阅读
二、分组教学比赛7fP爱阅读
要求：6—8人一组，自定规则和裁判7fP爱阅读
教学方法：7fP爱阅读
1、分组比赛6—8人一组7fP爱阅读
2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢。7fP爱阅读
三、课课练：移动步法练习7fP爱阅读
[结束部分]：7fP爱阅读
1、整理放松7fP爱阅读
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点7fP爱阅读
3、器材收拾7fP爱阅读
4、下课7fP爱阅读
高中体育羽毛球教案优秀范文二7fP爱阅读
一、 教学内容：羽毛球竞赛规则简介7fP爱阅读
二、 教学目标：7fP爱阅读
1、 使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。7fP爱阅读
2、 强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。7fP爱阅读
三、 课的部分：7fP爱阅读
[准备部分]：7fP爱阅读
1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)7fP爱阅读
2、 慢跑600m7fP爱阅读
3、 徒手操6节7fP爱阅读
[基本部分]：7fP爱阅读
一、羽毛球运动规则简介：7fP爱阅读
1、挑选场地或发球权7fP爱阅读
2、局数和分数7fP爱阅读
3、发球权、得分和交换发球权7fP爱阅读
4、交换场地7fP爱阅读
5、发球和接发球7fP爱阅读
6、单打的发球和接发球的方位及顺序7fP爱阅读
7、违例7fP爱阅读
1、发球时的几种违例7fP爱阅读
2、接发球时的几种违例7fP爱阅读
3、击球时的几种违例7fP爱阅读
二、分组教学比赛7fP爱阅读
要求：6—8人一组，自定规则和裁判7fP爱阅读
教学方法：7fP爱阅读
1、分组比赛6—8人一组7fP爱阅读
2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢。7fP爱阅读
三、课课练：移动步法练习7fP爱阅读
[结束部分]：7fP爱阅读
1、整理放松7fP爱阅读
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点7fP爱阅读
3、器材收拾7fP爱阅读
4、下课7fP爱阅读
高中体育羽毛球教案优秀范文三7fP爱阅读
教7fP爱阅读
材7fP爱阅读
羽毛球运动的握拍方法7fP爱阅读
教具7fP爱阅读
羽毛球7fP爱阅读
本7fP爱阅读
课7fP爱阅读
目7fP爱阅读
标7fP爱阅读
1、初步掌握羽毛球运动的握拍方法7fP爱阅读
2、熟悉球性。7fP爱阅读
3、增强学生的观察能力7fP爱阅读
4、培养学生吃苦耐劳的学习作风和团结合作的思想品质7fP爱阅读
部分7fP爱阅读
教学内容7fP爱阅读
组织内容7fP爱阅读
练习时间、次数7fP爱阅读
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准7fP爱阅读
备7fP爱阅读
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分 12′7fP爱阅读
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一、课堂常规7fP爱阅读
1、整队7fP爱阅读
2、师生问好7fP爱阅读
3、检查服装7fP爱阅读
4、点名7fP爱阅读
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望7fP爱阅读
6、安排见习生活动内容7fP爱阅读
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二、准备活动7fP爱阅读
1、慢跑 2圈7fP爱阅读
绕羽毛球场地慢跑两圈7fP爱阅读
要求：注意力集中、遵守课堂次序7fP爱阅读
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2、热身伸展操（共七节）7fP爱阅读
（1） 头部运动7fP爱阅读
要求：头部前后、左右转动到位7fP爱阅读
（2） 肩部运动7fP爱阅读
要求：以肩为轴，手臂弯曲，由前往后绕环，动作幅度逐步加大7fP爱阅读
（3） 肘关节运动7fP爱阅读
要求：节奏由慢到快、用力适度7fP爱阅读
（4） 腰部运动7fP爱阅读
要求：腰部绕环，幅度要由小到大7fP爱阅读
（5） 膝关节运动7fP爱阅读
要求：动作要由慢到快，幅度要大7fP爱阅读
（6） 腕、踝运动7fP爱阅读
要求：手腕、脚尖最大程度地绕环动作7fP爱阅读
（7） 压腿（正、侧）7fP爱阅读
要求：直腿膝关节不弯曲、两脚不离地7fP爱阅读
一、组织：（集合队形）7fP爱阅读
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二、组织：（慢跑示意图）7fP爱阅读
1、教法：带领学生绕场地跑7fP爱阅读
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2、（热身操练习示意图）7fP爱阅读
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教法：7fP爱阅读
·先示范后讲解7fP爱阅读
·喊口令、带领学生集体做7fP爱阅读
·教师要重点观察学生各关节的练习幅度，动作的规范程度7fP爱阅读
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3-5′7fP爱阅读
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2-3′7fP爱阅读
2圈7fP爱阅读
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7-10′7fP爱阅读
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基7fP爱阅读
本7fP爱阅读
部7fP爱阅读
分 50′7fP爱阅读
︱7fP爱阅读
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一、简单介绍羽毛球的起源与发展7fP爱阅读
羽毛球起源于日本、出现在印度、诞生在英国。1877年，第一本羽毛球比赛规则出版。1893年，在英国成立了世界上第一个羽毛球协会。1899年，举办了第一届“全英羽毛球锦标赛”。 1981年国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位，从此揭开了国际羽坛历史上新的一页，进入了中国羽毛球称雄世界的时代。在1988年汉城奥运会上，羽毛球被列为表演项目，1992年巴塞罗那奥运会列为正式比赛项目。从此羽毛球运动进入新的发展时期。7fP爱阅读
要求：学生注意听讲，积极回答老师提出的问题；遵守课堂次序7fP爱阅读
二、学习握拍方法7fP爱阅读
1、正手握拍7fP爱阅读
手掌下部靠在球拍的底托部位，虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然弯曲并贴在拍柄上。掌心不要贴紧，手部肌肉放松，只在击球一刹那，手指突然紧握拍柄而发力。7fP爱阅读
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易犯错误：7fP爱阅读
·食指低于拇指与中指并拢握拍7fP爱阅读
·击球前握拍太紧，掌心与拍柄没有留有空隙7fP爱阅读
改正方法:7fP爱阅读
·击球前,检查握拍是否正确7fP爱阅读
2、反手握拍7fP爱阅读
在正手握拍的基础上，拍框稍外转，拇指伸直贴在在球拍柄内侧的宽面上，通常反手握拍的时候，手心与拍柄之间有一定的空隙，这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。7fP爱阅读
一、组织：7fP爱阅读
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教法：讲解、提问7fP爱阅读
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二、组织（示范及练习示图）7fP爱阅读
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教法：7fP爱阅读
·教师示范讲解7fP爱阅读
·组织学生进行练习7fP爱阅读
·观察学生动作，指出学生的错误动作，帮组学生进行动作纠正7fP爱阅读
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5-8′7fP爱阅读
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10-15′7fP爱阅读
3-5次7fP爱阅读
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10-15′7fP爱阅读
3-5次7fP爱阅读
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结7fP爱阅读
束7fP爱阅读
部7fP爱阅读
分7fP爱阅读
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易犯错误：7fP爱阅读
·大拇指没有贴在球拍柄内侧的宽面上7fP爱阅读
·手心与拍柄之间没有空隙，握拍太紧7fP爱阅读
改正方法：7fP爱阅读
·随时提醒自己，检查握拍是否正确7fP爱阅读
要求:7fP爱阅读
·认真听讲7fP爱阅读
·仔细观察教师的示范动作7fP爱阅读
·模仿教师的动作，进行练习7fP爱阅读
·同学间相互观察，相互帮助7fP爱阅读
·改正错误7fP爱阅读
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三、球性练习7fP爱阅读
1、颠球练习7fP爱阅读
握好球拍，手心朝上，用你的屈腕屈指的力量将球往天花板方向颠，颠得越高越好，注意击球时，手臂应该伸直，击球点在你的肩部左右位置，击球后，手臂放松，不要太紧张。7fP爱阅读
要求：抢高点击球，手臂要伸直，击球动作协调一致。7fP爱阅读
2、两人一组隔网短距离对击球练习7fP爱阅读
两人在一块场地上，隔网近距离站立，手持球拍对击羽毛球，要求在对击中寻找球感，增加对击次数。7fP爱阅读
要求：手臂放松、四肢协调7fP爱阅读
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1、组织学生收球7fP爱阅读
2、放松操（拍拍手、拍拍脚）7fP爱阅读
3、总结本次课的上课情况7fP爱阅读
4、宣布下课7fP爱阅读
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三、组织（学生练习示意图）7fP爱阅读
1、（学生分散拉开距离）7fP爱阅读
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2、7fP爱阅读
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教法：7fP爱阅读
·教师示范讲解7fP爱阅读
·学生观察、学习模仿7fP爱阅读
·学生练习，教师指导7fP爱阅读
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组织：7fP爱阅读
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8-10′7fP爱阅读
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10-12′7fP爱阅读
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7-10′7fP爱阅读
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课7fP爱阅读
后7fP爱阅读
小7fP爱阅读
结7fP爱阅读
教7fP爱阅读
材7fP爱阅读
学习正手发后场高远球技术7fP爱阅读
教具7fP爱阅读
羽毛球7fP爱阅读
本7fP爱阅读
课7fP爱阅读
目7fP爱阅读
标7fP爱阅读
1、复习羽毛球运动的握拍方法7fP爱阅读
2、学习正手发后场高远球技术7fP爱阅读
3、增强学生的动作模仿能力7fP爱阅读
4、培养学生团结合作，用于克服困难的意志品质7fP爱阅读
部分7fP爱阅读
教学内容7fP爱阅读
组织内容7fP爱阅读
练习时间、次数7fP爱阅读
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准7fP爱阅读
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部7fP爱阅读
分 12′7fP爱阅读
︱7fP爱阅读
15′7fP爱阅读
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一、课堂常规7fP爱阅读
1、整队7fP爱阅读
2、师生问好7fP爱阅读
3、检查服装7fP爱阅读
4、点名7fP爱阅读
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望7fP爱阅读
6、安排见习生活动内容7fP爱阅读
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二、准备活动7fP爱阅读
1、游戏（贴人）7fP爱阅读
学生两人一组一前一后站立围成一大圈，另选一人当追者，一人当逃者，逃者可以站在任何一组前面贴人，这时后面一人变为逃者，追者继续追拍。 7fP爱阅读
要求：积极、活跃7fP爱阅读
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2、热身操（共七节）7fP爱阅读
（1） 颈部运动7fP爱阅读
要求：动作由慢到快，幅度加大7fP爱阅读
（2） 扩胸运动7fP爱阅读
要求：扩胸时，手臂端平，上体保持正直7fP爱阅读
（3） 体侧运动7fP爱阅读
要求：体侧屈时，两臂上举。臂要直侧屈时，上体不要转体成前倾7fP爱阅读
（4） 踢腿运动7fP爱阅读
要求：踢腿时，脚面绷直，两膝不要弯曲，上体保持正直7fP爱阅读
（5） 腹背运动7fP爱阅读
要求：体前屈动作要做的充分，腿要直7fP爱阅读
（6） 跳跃运动7fP爱阅读
要求：用前脚掌蹬地，身体要保持正直7fP爱阅读
（7）压腿（正、侧）7fP爱阅读
要求：直腿膝关节不准弯曲、两脚不能离地7fP爱阅读
一、组织：（集合队形）7fP爱阅读
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二、组织：（游戏示意图）7fP爱阅读
1、教法：讲解、示范7fP爱阅读
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2、（热身操练习示意图）7fP爱阅读
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教法：7fP爱阅读
·先示范后讲解7fP爱阅读
·喊口令、带领学生集体做7fP爱阅读
·教师要重点观察学生各关节的练习幅度，动作的规范程度7fP爱阅读
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3-5′7fP爱阅读
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4-6′7fP爱阅读
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5-8′7fP爱阅读
4×87fP爱阅读
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分 50′7fP爱阅读
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55′7fP爱阅读
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一、复习羽毛球的握拍方法7fP爱阅读
1、正手握拍7fP爱阅读
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2、反手握拍7fP爱阅读
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练习时，注意握拍动作要放松、灵活7fP爱阅读
握拍法常见的错误：7fP爱阅读
·五指并拢死劲一把抓的“拳握法”，这种握法是手臂的肌肉僵硬，影响手腕的灵活性。7fP爱阅读
·虎口对准拍面的“苍蝇拍握法”这种握法使屈腕发生困难，妨碍对拍面角度的自由控制。7fP爱阅读
·反手击球时，没有转换成反手握拍法。7fP爱阅读
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二、正手发后场高原球技术7fP爱阅读
1、发球的站位：7fP爱阅读
单打时，一般站在发球区内离前发球线1米左右的中线附近，双打时，可稍微站前一点。7fP爱阅读
2、姿势：7fP爱阅读
身体左肩侧对球网，两脚分立，与肩同宽。左脚在前，脚尖向网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上。准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微曲，左手拇指、食指和中指夹住羽毛球的中间部位，举在身前，两眼注视前方。7fP爱阅读
要求：身体自然伸直、持拍手臂放松，站位必须正确自然。7fP爱阅读
3、正手发高远球（以右手为例）：7fP爱阅读
准备动作做好后，在左手放开球使之下落时，右手上臂带动前臂，自右后方随转体向左前上方挥拍。当球下落到右臂向前下方伸直能接到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈伸的力量向前上方发力击球，然后，球拍顺势向左上方挥动并缓冲，保持住身体的平衡。7fP爱阅读
一、组织（示范及练习示图）7fP爱阅读
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教法：7fP爱阅读
·教师示范讲解7fP爱阅读
·组织学生进行练习7fP爱阅读
·指出学生的错误动作，指导学生进行纠正7fP爱阅读
·学生体会正确动作7fP爱阅读
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二、组织7fP爱阅读
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（教师示范示意图）7fP爱阅读
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（学生徒手模仿练习图）7fP爱阅读
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束7fP爱阅读
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︱7fP爱阅读
10′7fP爱阅读
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易犯错误及纠正方法：7fP爱阅读
·持球手将球向上抛而不是放开球使之顺势落下，这种动作将影响初学者发球稳定性7fP爱阅读
纠正方法：7fP爱阅读
反复练习自然垂直放球动作7fP爱阅读
·击球瞬间，拍面没有正对球托底部，击球时，出现不同角度的切球动作，这种动作将极大地影响发高远球的高度和角度。7fP爱阅读
纠正方法：7fP爱阅读
a反复练习方准球一落点固定在身前，保持球托往下落7fP爱阅读
b发球时，可以眼睛看球7fP爱阅读
·击球后，持拍手不是顺势向左后方缓冲，而是向右后方挥动，这种动作不仅影响动作的美观，而且容易造成手臂的损伤。7fP爱阅读
多做按正确挥拍路线的慢动作，挥拍练习由慢逐渐过渡到正常的挥拍速度。7fP爱阅读
·发球时“脚移动”、“过腰”等违例7fP爱阅读
讲清规则要求，发球时，结合发球裁判实习，及时，准确判罚。7fP爱阅读
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1、组织学生收球7fP爱阅读
2、放松操（抖抖手、抖抖腿）7fP爱阅读
3、总结本次课的上课情况7fP爱阅读
4、宣布下课7fP爱阅读
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（学生上场地练习图）7fP爱阅读
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教法：7fP爱阅读
·教师做分解与完整的动作示范、讲解动作要领与要求7fP爱阅读
·学生观察、学习模仿7fP爱阅读
·学生分解动作练习（放球）7fP爱阅读
·学生完整动作的练习（放球和引拍击球组合练习）7fP爱阅读
·教师指导7fP爱阅读
·7fP爱阅读
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30-35′7fP爱阅读
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7-10′7fP爱阅读
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课7fP爱阅读
后7fP爱阅读
小7fP爱阅读
结7fP爱阅读
教学内容7fP爱阅读
乒乓球握拍、基本站位及专项素质7fP爱阅读
教学时间7fP爱阅读
90分钟7fP爱阅读
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教7fP爱阅读
学7fP爱阅读
目7fP爱阅读
标7fP爱阅读
认知：了解乒乓球运动概况及常用术语，明确身体素质在乒乓球运动中的重要性，掌握乒乓球握拍及基本站位的要领和方法。7fP爱阅读
2.技能：初步掌握握拍方法、站位准备姿势，掌握乒乓球专项素质练习的方法和基本动作。7fP爱阅读
情感：提高学生对学习乒乓球的兴趣，培养积极的参与意识。7fP爱阅读
重、难点7fP爱阅读
判断及时，合理利用，脚快蹬，步法灵活移重心7fP爱阅读
课的7fP爱阅读
部分7fP爱阅读
教学内容7fP爱阅读
教学策略及要求7fP爱阅读
学生活动及形式7fP爱阅读
运动负荷7fP爱阅读
时间7fP爱阅读
次数7fP爱阅读
强度7fP爱阅读
开始部分7fP爱阅读
一、教学常规7fP爱阅读
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二、准备活动7fP爱阅读
1.慢跑7fP爱阅读
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2.徒手操7fP爱阅读
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3.游戏：指挥棒7fP爱阅读
1.教师了解本班学生出勤情况，合理安排见习生。7fP爱阅读
2.宣布本课教学任务和学生学习目标。7fP爱阅读
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1.讲明跑步要求，组织学生统一进行练习。7fP爱阅读
2.随机抽部分学生组织做操。7fP爱阅读
3.对学生的组织过程进行简要评价。7fP爱阅读
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1.讲明游戏规则和练习方法。7fP爱阅读
2.安排小组长，协同教师进行组织和管理。7fP爱阅读
1.学生四列横队站位，体育委员整队集合，检查人数，向教师报告。7fP爱阅读
2.认真听本课教学任务和学习目标。7fP爱阅读
1.听教师口令，两路纵队统一进行慢跑热身活动。7fP爱阅读
2.四列横队，根据教师指定的带操学生认真做操。7fP爱阅读
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12分左右7fP爱阅读
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2圈7fP爱阅读
7节7fP爱阅读
小7fP爱阅读
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基本部分7fP爱阅读
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一、学习握拍方法、站位、准备姿势7fP爱阅读
1.直拍握拍方法： 7fP爱阅读
2.横拍握法：7fP爱阅读
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2.站位和准备姿势7fP爱阅读
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二、单步移动7fP爱阅读
方法：击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法7fP爱阅读
三、平挡球7fP爱阅读
平挡球的动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球。7fP爱阅读
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四、素质练习7fP爱阅读
1.快速跑7fP爱阅读
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2.俯卧撑7fP爱阅读
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1.讲解7fP爱阅读
2.示范7fP爱阅读
3.组织学生练习，教师检查纠错。7fP爱阅读
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1.教师示范、讲解7fP爱阅读
2.学生徒手模仿练习，体会要点7fP爱阅读
3.教师检查纠错7fP爱阅读
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1.讲解时成密集队形7fP爱阅读
2.练习时两人一台7fP爱阅读
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组织：7fP爱阅读
××××××××→7fP爱阅读
××××××××→7fP爱阅读
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1.集合队形，了解练习内容和明确此练习在比赛中的基本应用原则。7fP爱阅读
2.根据能力，自由组合，在指定区域进行练习。7fP爱阅读
要求：相互理解，自我和相互评价，及时纠正错误概念和移动垫球动作.7fP爱阅读
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1.集合队形认真听教师的讲解，注意观察教师示范时所强调的动作要点和传球手型。7fP爱阅读
2.根据教师规定的分层练习要求完成合理的同伴分组配备，认真完成相关的练习内容。7fP爱阅读
3.练习过程强调动作的合理性和规范性，7fP爱阅读
4.学生练习要求：力量由小到大、速度又慢到快、落点由定点到不定点7fP爱阅读
75分7fP爱阅读
根据能力确定相应练习次数7fP爱阅读
中7fP爱阅读
结束部分7fP爱阅读
一、整队7fP爱阅读
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二、课堂评价7fP爱阅读
三、师生道别7fP爱阅读
四、收拾器材7fP爱阅读
1.组织学生进行相互评价和自我总结。7fP爱阅读
2.对课堂教学进行简要总结和评价。7fP爱阅读
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3.和学生道别，安排学生还器材。7fP爱阅读
1.集合，相互评价练习效果，总结经验。7fP爱阅读
2.听教师总结，对练习过程的难解问题进行归纳，做好课后交流准备。7fP爱阅读
3.和教师道别。7fP爱阅读
3分左右7fP爱阅读
小7fP爱阅读
教学资源7fP爱阅读
乒乓台：207fP爱阅读
乒乓球拍：40只7fP爱阅读
黑板一只。7fP爱阅读
统计表一张，笔3只。7fP爱阅读
练习密度预计7fP爱阅读
35%-40%7fP爱阅读
平均心率预计7fP爱阅读
90—1007fP爱阅读
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